Dlaczego SnapFit

Niech regularność się opłaca

Trening zapisany w kilka sekund

Jeden przycisk Trening uruchamia stoper. W trakcie dodajesz rodzaj treningu, zdjęcie, utwór i miejsce, a przy treningach siłowych także ćwiczenia, ciężar i liczbę powtórzeń.

Przerwa między seriami odlicza się sama, a trwający trening widać na ekranie blokady. Ćwiczenia i serie zapiszesz jako własny trening, żeby następnym razem zacząć go jednym kliknięciem.

Punkty za regularność, nie za perfekcję

Każdy zaliczony trening daje punkty. Liczy się trening trwający co najmniej 15 minut, ze zdjęciem albo zapisaną lokalizacją. Więcej punktów dają dłuższy czas, zapisane miejsce, wybrany rodzaj treningu i wpisane serie.

Kamienie milowe i dni treningowe z rzędu nagradzają to, co najważniejsze: powrót na kolejny trening. Punkty nie mają wartości pieniężnej.

Wyzwania ze znajomymi

Najlepsza motywacja to znajomi, którzy też trenują. W wyzwaniu:

• ustalacie długość od 7 do 100 dni i stawkę w punktach albo gracie dla zabawy,
• każdy zaliczony trening to punkt w wyścigu, a wykres pokazuje dzień po dniu, kto prowadzi,
• treningi trafiają do wyzwania jako posty, a znajomi głosują, czy się liczą,
• do wyzwania dołączysz też 6-cyfrowym kodem, a jednocześnie możesz mieć do trzech wyzwań.

Postępy, które widać

Kalendarz treningów, historia każdej serii i wykresy z ostatnich tygodni: realizacja planu, dni, w które trenujesz, rodzaje treningów i ćwiczeń, partie mięśni, szacowany 1RM oraz mapa miejsc, w których trenujesz. Swoje wyniki porównasz ze znajomymi i całą społecznością SnapFit.

Siła każdej partii mięśni

Siła jest liczona osobno dla każdej partii mięśni, na przykład klatki piersiowej, pleców czy barków. Najlepsze serie przeliczamy z uwzględnieniem płci i masy ciała, więc w rankingach każdej partii wszyscy są na jednej skali. Widzisz też, o ile procent wzrosła Twoja siła od pierwszego wyniku.

Przypomnienia, które pomagają

Powiadomienia przypomną o treningu i o wyzwaniach, które startują albo się kończą. Znajomi mogą Cię też zachęcić do treningu jednym kliknięciem, gdy widzą, że odpuszczasz.

Prywatność i kontrola

• Logujesz się kodem wysłanym na e-mail, bez hasła.
• Historia treningów i postępy nie są publiczne dla całej społeczności. Posty z wyzwania widzą jego uczestnicy.
• Dostęp do aparatu, lokalizacji i powiadomień jest dobrowolny.
• Konto usuniesz w aplikacji w każdej chwili.

Bezpłatnie, bez subskrypcji

SnapFit jest bezpłatny i nie sprzedaje subskrypcji. Nagrody za punkty są w planach: w zakładce Nagrody zaznaczysz te, które Cię interesują, a my będziemy wiedzieć, od czego zacząć.

Zacznij od najbliższego treningu

SnapFit pobierzesz bezpłatnie z App Store. Wersja na Androida pojawi się w Google Play.

Strona: www.snapfit.pl Kontakt: k.dudzik@snapfit.pl